Garść przeróżnych ciekawostek

   Witam serdecznie na moim blogu:)
Lubię dużo czytać i dzięki temu zawsze jakieś  ciekawostki do mnie "przylgną" i zaciekawią.
Dla Was teraz parę różności ostatnio wyczytanych.
Czy wiecie np, że pragnienie może wyniszczyć naszą pamięć? a ja w ogóle tam mało piję wszelakich napojów, oprócz ulubionej kawki, nawet w upały, bo nie odczuwam potrzeby.
Co zatem z tą pamięcią dalej..? otóż, pragnienie zaburza funkcjonowanie pamięci. Istnieje  ścisły związek pomiędzy odwodnieniem organizmu , a funkcjonowaniem umysłu. Ludzki mózg zawiera aż 60 % wody.
 A teraz o głodzie słów kilka. Przepis na szczupłą sylwetkę, to przede wszystkim nasza głębia, czyli psychika. Dobrze jest rozpocząć odchudzanie, jeśli już musimy, od pogłębienia naszej świadomości żywieniowej.
Są dwa rodzaje głodu: ten z ciała i ten z ducha. Ludzie odchudzający się nie lubią swojego ciała, dlatego muszą nauczyć się, kiedy są głodni, a kiedy syci. Jedzenie powinno spełniać tylko funkcję odżywczą.
Wiele wiemy o imbirze, ale czy to, że budzi pożądanie, jest znanym od stuleci afrodyzjakiem?  doskonały także przy migrenie.
Czy wiadomo powszechnie, że od niektórych leków mogą psuć się zęby? na ten przykład tabletki do ssania zawierające cukier oraz środki antydepresyjne (wysuszają śluzówkę) mogą być przyczyną próchnicy, jeżeli stosujemy je często. Natomiast preparaty żelaza- przebarwiają szkliwo.
Kawa, moja ulubiona, to przyjemny, niezwykły kosmetyk. A mianowicie, kofeina usuwa z organizmu toksyny, odchudza oraz poprawia krążenie naczyń włosowatych. Kosmetyki z kawą poprawiają wygląd skóry oraz redukują cellulit i znacznie ją ujędrniają. Zawarte w kawie także: teofiliny oraz teobrominy poprawiają koncentrację, ułatwiają procesy myślowe, wprowadzają w dobry nastrój, usuwają zmęczenie.
Dzięki przyjemnemu aromatowi kawy kosmetyki z nią w roli głównej mają zastosowanie w SPA oraz sensorycznej kosmetyce, czyli takiej, która dba szczególnie o nasze samopoczucie oraz pobudza nasze trzy zmysły.
Czy ktoś wie, co to jest hirudoterapia? otóż, to przystawianie pijawek, które pomaga przy terapii skórnej. Od "Hirudo medicinalis", czyli leczenia pijawkami lekarskimi.
Powraca ta metoda do łask po latach. Lekarze zalecają ją: przy zakrzepowym zapaleniu żył, nadciśnieniu, niedokrwieniu, np. po przyszyciu kończyn. Pijawki po przystawieniu wydzielają hirudynę, która działa: p/zapalnie, p/zakrzepowo, p/obrzękowo.
Skąd się bierze w człowieku przemoc? naukowcy dowiedli, że to "wina" genów. Osoby, które są świadkami przemocy sami także mogą być brutalni.
Ciekawe, która substancja w naszym ciele jest najtwardsza? wyczytałam, że to zęby dorosłego człowieka. Potrafią utrzymać ciężar 80 kg. Szkliwo zęba zawiera krystaliczny minerał hydroksyapatyt. Ma moc granitu.
Czy spalamy jakiekolwiek kalorie siedząc i nudząc się? Naukowcy opracowali specjalny wzór obliczeniowy tzw. resting metabolic rate- RMR i dowiedli, jak nasz organizm jest energooszczędny.
A, czy nasza skóra myśli? jest ona najbardziej wszechstronnym organem ludzkiego organizmu. Chroni ciało i regeneruje je, można zamienić jej komórki w sprawne komórki mózgowe.
Naukowcy amerykańscy dowiedli, że aktywność metaboliczna naszego mózgu zwiększa się, kiedy rozmawiamy przez telefon komórkowy. Mierzy się tutaj metabolizm glukozy, która uaktywnia mózg. Oby z tymi telefoniami było tylko w sam raz,  bez przesady i w dozwolonych miejscach.
Cóż to takiego jest echolokacja? to nic innego, jak patrzenie uszami. Badania przeprowadzono na ludziach niewidomych, którzy orientują się w przestrzeni na podstawie delikatnego echa wywołanego delikatnym mlaskaniem.
A, w jaki sposób można poprawić sprawność naszego umysłu? nasz mózg lubi odpoczywać, czyli śnić,  za to nie lubi wszelakich nałogów. Ale tylko spokojny sen jest tym regenerującym. Obniża się wówczas niekorzystny nadmiar kortyzolu. Nie nadużywajmy przy tym leków.
Starzenie umysłu możemy opóźnić dzięki pasjom tj. min: podróże, uprawa kwiatów. Wspaniale działa kontakt z przyjaznymi ludźmi. Poprawiają pamięć: krzyżówki oraz nauka języków obcych.

Na koniec życzę wszystkim miłym gościom mojego bloga spokojnego weekendu:)

  / na spacerze /

do posłuchania- Niki

Myśl na dziś:

"Tak naprawdę nie wiemy, co ciągnie człowieka w świat. Ciekawość? Głód przeżyć? Potrzeba nieustannego dziwienia się? Człowiek, który przestaje się dziwić jest wydrążony, ma wypalone serce. W człowieku, który uważa, że wszystko już było i nic nie może go zdziwić, umarło to, co najpiękniejsze - uroda życia".

Ryszard Kapuściński