Letnia refleksja Morgany oraz recenzje książek

           Kochani!

Czas weekendu, urlopów, wakacji, spotkań z ludźmi, zatem zostawiam Wam do przemyślenia, ku refleksji mądre opowiadanie.

Warto zastanowić się nad swoim życiem, poobserwować ludzi wokół, przypomnieć sobie niewyjaśnione sytuacje.

Zadać sobie po cichutku, w duchu wiele nurtujących pytań.

Czy z wszystkimi żyjemy w zgodzie, nie gniewamy się, uczyniliśmy gest, aby przebaczyć? 

Może ktoś właśnie teraz za nami tęskni, oczekuje na nasz pierwszy ruch, nasłuchuje ciepłego słowa, wygląda dawno nienapisanego listu...

Nie czekajmy w nieskończoność, otwórzmy nasze serce na przebaczenie, wpuśćmy doń choćby promyk nadziei i iskrę miłości.

Zbyt wiele jest na świecie nienawiści, złośliwości, chamstwa, a nawet pragnienia zemsty. Po co to wszystko?

Chociaż w naszym środowisku bądźmy inni, bo życie jest tylko jedno! szczęśliwi, zadowoleni z życia, towarzyscy, rodzinni:)

Dziękuję pięknie za Waszą obecność na moim blogu:)

 

 TRZY FAJKI

"Pewien stary i mądry wódz indiański
dawał taką radę porywczym młodzieńcom swego plemienia :
Gdy jesteś rozgniewany na kogoś, kto śmiertelnie
Ciebie obraził i postanawiasz go zabić, by wymazać hańbę, zanim to uczynisz,
nabij fajkę tytoniem i wypal ją.
Gdy skończysz palić "pierwszą fajkę" stwierdzisz,
 że śmierć byłaby dla niego zbyt surową karą za popełnioną winę.
Przyjdzie Ci na myśl, że zaaplikować będzie trzeba solidne baty.
Jednak nim pochwycisz kij usiądź, nabij "drugą fajkę" i wypal ją do końca.
Pomyślisz wówczas, że mocne i soczyste obelgi będą mogły świetnie zastąpić baty.
 Otóż, gdy już będziesz miał pójść i zwymyślać osobę,
 która Ciebie obraziła, usiądź i nabij "trzecią fajkę",
wypal ją, a gdy to zrobisz, będziesz miał jedynie ochotę pogodzić się z tym człowiekiem.

Zakonnicy w pewnym klasztorze mieli wielkie trudności, aby wieść zgodne życie.
Często wybuchały sprzeczki, również z błahych powodów.
Zaprosili więc pewnego ojca duchowego,
który stwierdził, że zna niezawodną metodę,
pozwalającą zaprowadzić harmonię i miłość w każdej grupie.
Mistrz ów wyjawił im swą tajemnicę.
Ilekroć przebywasz z kimś, lub masz coś przeciwko komuś,
musisz powiedzieć sobie: umieram i ta osoba również umiera.
Gdy w rzeczywiście pomyślisz tak, zniknie wszelka gorycz".
Bruno Ferrero

do posłuchania

Cytat do zapamiętania:

"By zapragnąć przyjaźni nie potrzebujesz wiele czasu, lecz sama jest owocem, który dojrzewa powoli". Arystoteles
Dowody na pamięć i sympatię od Was:)
Pięknie dziękuję Kasi za pozdrowienia i magnes z Władysławowa oraz Ani za pocztówkę z Pobierowa:)

Kącik z ciekawą książką📚📕📗📒📖
Wydawnictwo MANDO do przeczytania przysłało mi emocjonującą książkę, pt."Królowa rozproszeń. Jak porządkować życiowy chaos. Poradnik dla kobiet z ADHD". Autorką jest Terry Matlen.Autorka na przykładach oraz własnym doświadczeniu przybliża zagadnienie, które jest ostatnio często poruszane.Moja ocena 8/10

Z Wydawnictwa RM jest "Czytanie z dłoni", autorstwa Elwiry Sowińskiej.Dobrze opracowana lektura na temat chiromancji.Moja ocena 7/10

Kolejna książka- poradnik, nosi tytuł "Polskie zioła lecznicze i uzdrawiające". Autorką jest Grażyna Wasilewska.

Polecam, ponieważ wzbogaci naszą wiedzę o ziołowym świecie roślin łatwo dostępnych na polskich polach, łąkach, ogródkach.

Ocena 8/10

Trzecią, interesującą propozycją książkową jest ta, nosząca tytuł "Wikingowie. Wojownicy Północy". Autor Philip Line.

Bardzo dobrze opracowany temat, polecam zwłaszcza dociekliwych, a także tym, którzy mają nikłą wiedzę o świecie i życiu wikingów.

Ocena 9/10

Wydawnictwo Znak przysłało mi książkę na czasie, bo dotyczącą Powstania Warszawskiego i upamiętniającą bohaterów tamtych lat. Tym razem są to osoby duchowne, zakonnicy.

Autorka Agata Puścikowska jest autorką, a książka nosi tytuł " Święci 1944. Będziesz miłował".

Moja ocena, mocne 7/10

Pełną wzruszeń lekturę, pt:"Dziewczyny ze Słowaka", otrzymałam do recenzji z Wydawnictwa Znak Literanova.

To historie uczennic z liceum im. Juliusza Słowackiego w Warszawie i ich bohaterska postawa w czasie Powstania Warszawskiego.

Autorką jest Maria Paszyńska.

Moja ocena 9/10

Leśny, majowy spacerek

 Kochani!

I już po długiej majówce, ciepłej, rodzinnej, bardzo przyjemnej.

A, jak było u Was?

Dzisiejszym tematem będzie ulubione spacerowanko po lesie.

W moim malowniczym miasteczku mam blisko las, chodzę tam często, zawsze z przyjemnością, także samotnie.

Szłam sobie, nie rozpraszając myśli niepotrzebnymi rzeczami, wsłuchiwałam i zachwycałam, tym niepowtarzalnym leśnym klimatem: zielenią, ciszą, zapachami, szumem drzew.

I tak też było w sobotę.

Co w ogóle daje nam las?

Wyczytałam, że spacer po lesie w Japonii nazywany jest "kąpielą leśną".

Człowiek spacerując spala kalorie, dotlenia się, relaksuje, odstresowuje, oczyszcza umysł, ożywia. Budzi siły samouzdrawiające, nabiera energii do działania. 

Spacer pomaga przy przeziębieniu, wzmacnia organizm.

A śpiewy ptasie są cudne dla serca i duszy. 

Z wyczytanych wiadomości:

Qing Li z Nippon Medical School w Tokio, udowodnili pozytywne efekty spacerów po lesie w badaniach porównawczych. Stwierdzono na przykład, że poziom hormonu stresu - kortyzolu - u badanych osób uległ obniżeniu. W porównaniu z grupą kontrolną, spacerującą po mieście, obniżyło się również ciśnienie krwi i tętno. Wzrosła aktywność przywspółczulnego układu nerwowego, zwanego też nerwem spoczynkowym, a jego odpowiednik - współczulny układ nerwowy - zszedł na dalszy plan.

Spacer po lesie jest zdrowy, to niezbity fakt. Ale w jaki sposób powietrze w lesie staje się naturalną apteką? 

Biolog Clemens G. Arvay ma pewną teorię. 

Odpowiedzialne za to są terpeny- zapachy i substancje przekaźnikowe, które są wydzielane przez drzewa i wzbogacają leśne powietrze. Mówi się, że mają one opisany pozytywny wpływ na nasz układ odpornościowy".

A teraz foto-relacja z mojego miłego bardzo spacerku.

do posłuchania

Dziękuję wszystkim za odwiedzanie mojego bloga, pozostawione komentarze i super, że Jesteście!

Cytat do zapamiętania:

"Jedno drzewo może być początkiem lasu, Jeden uśmiech może rozpocząć przyjaźń, Jedna ręka może podnieść duszę, Jedno słowo może wyznaczyć cel, Jedna świeca może rozświetlić mrok, Jeden śmiech może zwyciężyć przygnębienie, Jedna nadzieja może podnieść na duchu, Jeden dotyk może pokazać, ze Ci zależy. Jedno życie może przyczynić się do zmian, Bądź tym „jednym” dzisiaj!".

Przeczytałam, polecam📚📙📗📘📖

Z Wydawnictwa Arkady do recenzji została mi przekazana książka, pt. "Spotkanie".

Autorka Agnieszka Ptak, zapoznaje nas z Objawieniami Maryjnymi w La Salette i Fatimie oraz towarzyszącymi temu wydarzeniu tajemnicami.

Ocena 8/10

Wydawnictwo MANDO przysłało mi do recenzji kobiecą, lekką lekturę, pt."Lato o smaku miłości". Autorką jest Edyta Świętek.

Czy warto rezygnować z pierwszej miłości?

Bohaterka Wiktoria ucieka sprzed ołtarza. Jak dalej potoczą się jej losy, czy odnajdzie szczęście?

Ocena 7/10

Z Wydawnictwa Znak otrzymałam bardzo interesującą książkę, pt. "Zakopane artystek". Autorką jest Natalia Budzyńska.

Pani Natalia postarała się i wyszukała, jak najwięcej mało znanych informacji o kobietach, które rozsławiły Zakopane. Dzięki przystępnemu językowi książkę czyta się płynnie, z przyjemnością i fascynacją.

Ocena 9/10

Warto chwalić

 Kochani!

Czym jest pochwała?

"Wśród synonimów tego słowa znajdziemy takie wyrazy, jak: akceptacja, superlatyw, potwierdzenie, słowa uznania, podziw, afirmacja czy szacunek. 

Chwalenie to mówienie o kimś z uznaniem, podkreślenie mocnych stron i pokazanie zasług".

Nie miałam jakiś czas tematu pochwał, zatem dziś pora nadrobić zaległości.

Kolejność jest przypadkowa.

Zacznę od kulinarii.

Dzieci często sprawiają mi niespodzianki i zapraszają do restauracji, kawiarni. Wiedzą, że lubię kosztować i poznawać nowe smaki.

Polecam w Krakowie bardzo klimatyczną restaurację Gruzińskie Chaczapuri klik 

Byłam tutaj z Córką, bo to był jej prezent -cały dzień w Krakowie pełen atrakcji💝😊

Smakowałyśmy pysznych dań, tj:Chaczapuri ze szpinakiem ( Khachapuri with spinach) i Pierogi chinkali - wieprzowo-wołowe z adżapsandali (Khinkali dumplings with pork-beef and ajapsandali).

Kolejne miejsce, także w Krakowie, które chcę polecić, to Bonjure Pho klik z przepyszną kuchnią azjatycką.

Jadłam ze smakiem Phở Chin Sách Bò Viên.

To z kolei prezent od najmłodszego Syna💝😊

Najstarszy Syn podarował mnie i Mężowi bon upominkowy do Manufaktury Kawy w Krakowie klik

Wybraliśmy kawy ziarniste do ekspresu różne, aby przetestować nowe smaki🤗☕💝

Od Dzieci-kocham Was bardzo💖🤗 otrzymałam bon podarunkowy do JuriMo w Krakowie ul.Czarnowiejska 75 klik na Mukabhyanga- Ajurwedyjskim masażu twarzy i dłoni.

To było kilkadziesiąt minut cudnego relaksu oraz upiększenia, a to dzięki Pani Agnieszce -dziękuję💝😊

Z miejsc, które jeszcze polecam, to Centrum Urody Dona w Alwerni klik 

Mam tutaj swoją ulubioną fryzjerkę Panią Magdalenę. Jestem zawsze zadowolona z usługi💝😊

Mam swoje ulubione Wydawnictwa Literackie, które obdarzają mnie zawsze interesującymi książkami. A są nimi: Faros, Fronda, MANDO, RM, WAM, Znak💝😊

Dzięki Lubimy czytać klik także poznałam ciekawe osoby i ich recenzje książek📚📖🤗

A dlaczego warto chwalić: bliskie nam osoby, dzieci, pracowników, rodzinę, ciekawe miejsca?

To dla nas także na plus.

"Pochwała podnosi morale, zwiększa wiarę we własne możliwości, zachęca do dalszych wysiłków. Ważne jednak, by chwalić nie człowieka, nie wynik, a postawę, starania, dążenia, konkretne działania, które pracownik podjął, by wynik zrealizować."

"Pochwała to najtańsze narzędzie wzmacniania pożądanych lub przyjemnych dla nas zachowań. Wcale jednak nie najprostsze. 

Chwalenie pracowników pozwala na podtrzymywanie wysokiego morale, wzbudza motywację i sprzyja utrzymaniu wysokiej produktywności. Dzięki wyrazom uznania dla wysiłków innych osób kreujemy pozytywne środowisko życia czy pracy, w którym ludzie są gotowi dawać z siebie to, co najlepsze. Chwalenie przyjaciół i najbliższych dowodzi zainteresowania i troski, wzmacnia poczucie interpersonalnej bliskości, intensyfikuje pozytywne uczucia. Pochwały czy komplementy wzbudzają sympatię i – oprócz podobieństwa poglądów, postaw albo wyglądu – są jednym z głównych czynników zwiększających naszą atrakcyjność interpersonalną.

Tak twierdzi dr Jarosław Kulbat, psycholog społeczny, adiunkt w Katedrze Psychologii Społecznej wrocławskiej filii Uniwersytetu SPWS".

Dla mnie chwalenie kogoś jest rzeczą normalną. Warto i trzeba mówić ludziom miłe słowa w podzięce lub dla podkreślenia ich wartości, samooceny, zdolności.

Szczególne podziękowanie, jak zawsze należy się mojej Rodzinie, Bliskim, którzy są dla mnie priorytetem najważniejszym w życiu🤗💙💛💜

Dziękuję wszystkim Blogowiczom oraz Gościom, którzy czytają mojego skromnego bloga, poświęcają swój czas na komentowanie💝🤗

Na swojej drodze ciągle spotykam ludzi życzliwych, pomocnych, empatycznych🤗💚

Trzymam się mądrej dewizy, że "dobro zawsze do człowieka wraca"!

A za co Wy chcielibyście komuś podziękować w tej chwili?

Pozdrawiam Was kochani bardzo cieplutko i życzę tylko dobrych dni i miłych ludzi wokół🌹😊💖

do posłuchania

                                         

Cytat do zapamiętania:

"Wdzięczność wychodzi poza „moje” i „twoje” i dotyka prawdy, że całe życie jest czystym darem".

                                                     Henri J. M. Nouwen

Kącik recenzencki📚📖📗

Pierwszą polecaną ciekawą lekturą jest "Jak przekonać (prawie) każdego", którą napisał Jared Cooney Horvath.

Wydawnictwo RM.

Autor przekazuje czytelnikowi porady i techniki uczenia się i zapamiętywania. Polecam!

Ocena 8/10

Druga książka, którą polecam, tym razem o tematyce kulinarnej jest ta nosząca tytuł "Fit desery. Na słodko bez cukru". Autorkami są: Ewa Sypnik-Pogorzelska i Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska.

Wiele smacznych przepisów na słodkości, zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych w kuchni.

Ocena 9/10

Wydawnictwo MANDO przysłało mi intrygujący kryminał, pt. "Szantażystka". Debiutantką i autorką jest Marta Ryczko.

Powieść pełna zagadek, niewyjaśnionych spraw z przeszłości oraz bardzo wartka akcja, to atuty.

Ocena 7/10

Z Wydawnictwa Znak mam "Dziennik pocieszenia", autorstwa Wojciecha Bonowicza.

Lektura dla tych, którzy nad smutek pragną nacieszyć się życiem.

Ocena 7/10